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Les Lacustres - Duingt fondé en 2014
Nage - Baignade - Marche aquatique- Hivernales Activité SAUNA (80°), origine de la culture scandinave,détend le mental, permet une récupération musculaire ...
Nager Octobre Rose 10 octobre 2026
INSCRIPTIONS: cliquer ICI
& N'oubliez pas votre flotteur de Nage MERCI
GANTS, Chaussons, Palmes,Combinaison, votre déguisement AUTORISE -
Spectateurs soyez les Bienvenus
Action Symbolique et Forte de Sens
Alain SIMAC parrain de l'évènement,
tractera
Karine son épouse,atteinte d'un cancer du sein,
sur un Kayac sur 500m de nage,
Profiter des bienfaits de la baignade en eau froide et glacée
L'eau froide présente des bienfaits pour le corps. Elle favorise la circulation sanguine et renforce le système immunitaire. Cependant, pour pouvoir bénéficier des vertus de l'eau froide, il faut prendre quelques précautions !
Self control
Se mouiller la nuque
Bien s'équiper
Respect du temps
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